Después de un tratamiento como la FIV o la ovodonación, una de las preguntas que suelen hacerse los pacientes es: ¿cuánto tiempo debo descansar? En este artículo te explicamos si es necesario descansar después de un tratamiento de reproducción asistida y te damos algunas recomendaciones.
¿Cuánto tiempo hay que descansar después de una transferencia de embriones?
Una de las ventajas de la ovodonación es que el tratamiento tiene una duración más corta y la paciente no tiene que someterse a la estimulación folicular ni a la punción. Durante el tratamiento de donación de óvulos propiamente dicho, es posible llevar una vida normal, aunque pueden producirse algunas molestias, como hinchazón, mientras la paciente se somete a la preparación del endometrio. El día que se realiza la transferencia de embriones, la paciente puede volver a su rutina normal, pero debe seguir una serie de recomendaciones.
Según el historial de la paciente, el médico puede recomendar un periodo de descanso tras este proceso de ovodonación, aunque no suele ser lo habitual.
Recomendaciones tras la transferencia de embriones
Aunque no es imprescindible mantener un reposo absoluto después de una transferencia de embriones, es necesario seguir ciertas pautas para garantizar las máximas posibilidades de éxito.
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evitar el estrés
Aunque es algo incontrolable, desde el momento de la transferencia hasta la prueba de embarazo, las pacientes pueden sufrir nervios o estrés hasta que tengan el resultado de la beta HCG. Recomendamos que sigan con sus planes y hagan cosas que les gusten para frenar los pensamientos negativos que producen estrés.
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Evitar el esfuerzo físico
Aunque la paciente no tiene que hacer reposo después de la FIV y puede llevar una vida normal (ir al trabajo, dar un paseo, salir a cenar, etc.), no debe hacer esfuerzos físicos importantes. Debe evitar la actividad física intensa durante el tiempo indicado por el médico. Esto reducirá considerablemente las posibilidades de que el embrión sea rechazado.
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NO SE PUEDE fumar antes y después del tratamiento
Fumar es muy perjudicial para el desarrollo del embrión y también para la fertilidad en la búsqueda del embarazo. Por lo tanto, es fundamental evitar el tabaco tanto antes como después de un proceso de reproducción asistida si la paciente quiere conseguir el embarazo.
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NO SE PUEDE CONSUMIR ALCOHOL
Al igual que el tabaco, el consumo de alcohol antes y durante el tratamiento puede afectar negativamente a la implantación y el desarrollo del embrión.
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Posponer las relaciones sexuales
Normalmente se recomienda posponer las relaciones sexuales (en lo que se refiere al coito vaginal) hasta después de la prueba de embarazo.
Sabemos que los sentimientos y emociones de los días previos a la prueba de embarazo son fluctuantes e intensos, pero debemos intentar controlarlos lo mejor posible con el equipo de la clínica, la familia, la pareja y los amigos. Si durante estos días tienes algún síntoma que te genere preocupación o dudas, ponte en contacto con tu centro de fertilidad.
